Tyrimai

Pasiruošimas tyrimui

 

Kartais būna baisu, nes nežinai, kas bus. Todėl svarbu prieš tyrimą kuo daugiau apie jį sužinoti: kur ir kaip jis bus atliekamas, ką tuo metu jausi. Viso to gali paklausti savo gydytojo. Tavo tėvai greičiausiai išsiaiškins, kam tau šis tyrimas reikalingas ir kada paaiškės rezultatai.

 

Keletas patarimų, kurie tau padės:

- klausk visko, kas tau rūpi, kad žinotum, ko tikėtis tyrimo metu;

- atliekant tyrimą, jeigu galima, gali klausytis muzikos per ausinuką ar laikyti mamos ranką;

- jei bus baisu, užsimerk ir mintyse nukeliauk, kur norėtum būti. Jei tau patinka paplūdimys, įsivaizduok bangų ošimą, birų smėlį tarp pirštų, saulės šilumą ant veido. Pastatyk mintyse smėlio pilį, paplaukiok, pašokinėk per bangas. Tai padės ilgam tyrimui greičiau baigtis;

- neatidėliok tyrimo, atsimink, kad geriausias tyrimas tas, kuris baigėsi;

- po jo nuveik ką nors linksmo: pažaisk, paskambink draugui, išeik su tėvais pasivaikščioti.